Paarberatung im Raum Basel – wieder miteinander ins Gespräch kommen

Unterstützung bei Konflikten, Kommunikationsproblemen und festgefahrenen Mustern.

Wenn es schwierig wird

In vielen Beziehungen gibt es Phasen, in denen Gespräche nicht mehr weiterführen oder Konflikte sich immer wiederholen.

Vielleicht gab es einen Vertrauensbruch wie eine Affäre, oder es stehen schwierige Entscheidungen im Raum, zum Beispiel die Frage nach einem weiteren Kind.

Manchmal ist es auch ein schleichender Prozess, in dem Nähe verloren geht und Missverständnisse zunehmen.

Dann fühlen sich oft beide Parteien nicht mehr richtig verstanden und Gespräche enden schnell in Vorwürfen, Rückzug oder Verletzungen.

Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört.

Carl Rogers

Typische Themen in der Paarberatung

wiederkehrende Konflikte und festgefahrene Gespräche
Vertrauensbrüche, z. B. durch eine Affäre
schwierige gemeinsame Entscheidungen
ungewollte Kinderlosigkeit und Zukunftsfragen
unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen
Rückzug, Distanz oder emotionale Verletzungen
belastende Kommunikationsmuster und Eskalationen

Was euch in der Paarberatung erwartet

In der Paarberatung entsteht ein Rahmen, in dem beide Seiten gehört werden.

Gemeinsam schauen wir darauf, was hinter den Konflikten steht und welche Muster sich wiederholen.
So wird verständlich, wie Missverständnisse entstehen und wie neue Formen des Umgangs miteinander möglich werden.

Ziel ist nicht, Schuld zu klären, sondern Verständnis zu fördern und konkrete Veränderungen im Alltag zu ermöglichen. Das kann meistens schon in wenigen Gesprächen angeregt werden.

Ein erster Perspektivwechsel

Manchmal hilft es, einen kleinen Schritt zurückzutreten und die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

Versuche für einen Moment, dich in deinen Partner oder deine Partnerin hineinzuversetzen:

Was könnte die andere Person gerade fühlen?
Was könnte ihr wichtig sein?
Was könnte ein guter Grund sein hinter dem Verhalten?

Unterstützung im Gespräch

Wenn ihr merkt, dass ihr als Paar alleine nicht weiterkommt, kann es hilfreich sein, den Austausch in einem geschützten Rahmen zu führen.

Ich begleite euch, online und in meiner Praxis in Aesch, dabei, wieder ins Gespräch zu kommen und neue Formen des Umgangs miteinander zu entwickeln.

Man muss die Menschen lieben, um sie zu verstehen.

Rosa Luxemburg

Was die Paare sagen

Heidi war für uns eine enorme Stütze in einer wichtigen Phase unserer Ehe. Mit ihrer freundlichen, ruhigen Art hat sie von Anfang an eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der wir uns beide ernst genommen und verstanden gefühlt haben. Besonders wertvoll war ihre neutrale Haltung als „Schiedsrichterin“, die es uns ermöglicht hat, offen zu sprechen, ohne dass sich jemand angegriffen fühlte. Durch gezielte Rückfragen und die richtigen Fragen im richtigen Moment hat Heidi gegenseitiges Verständnis geschaffen und uns geholfen, die Perspektive des anderen besser nachzuvollziehen. Gleichzeitig hat sie uns auch individuell gestärkt und uns dabei unterstützt, uns selbst neu kennenzulernen und zu verstehen, weshalb wir so sind, wie wir sind. Dank Heidi sind wir heute gefestigter in unserer Ehe, gehen unseren Weg bewusster miteinander und freuen uns auf unsere gemeinsame Zukunft. Wir sind sehr dankbar für ihre Begleitung und können Heidi von Herzen weiterempfehlen. Es ist nie falsch nach Unterstützung zu Fragen! Eure Partnerschaft ist es das Wert.

Kosten

Paarberatung: 90 Minuten / CHF 250

In der Regel dauert eine Paarberatung 90 Minuten. Die Kosten werden aktuell von der Krankenkasse nicht übernommen.

Kontakt

Wenn du dein Anliegen unverbindlich besprechen möchtest, darfst du dich gerne bei mir melden.

079 261 62 00 info@heiditeal.ch

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Ich freue mich auf euch!